極真館桜井道場の稽古風景

今日の桜井道場（2026/7/7火） 強く、やさしく、たくましく。🥋✨ 極真館桜井道場は、 明るく・真面目に・楽しく空手に取り組める道場を目指しています。 【少年クラス / 合同クラス / 幼年クラス】 幼年クラスには小1と年長の兄妹が入会...

今日の桜井道場（2026/7/4土） 強く、やさしく、たくましく。🥋✨ 極真館桜井道場は、 明るく・真面目に・楽しく空手に取り組める道場を目指しています。 本日の稽古では、基本稽古、型、ミット、補強を中心に稽古しました。 型を30分間、細か...

今日の桜井道場（2026/7/3金） 強く、やさしく、たくましく。🥋✨ 極真館桜井道場は、 明るく・真面目に・楽しく空手に取り組める道場を目指しています。 審査前なので型を中心に練習し、補強やミットを行いました。 ーーーーーーーーーーーーー...

今日の桜井道場（2026/7/2木） 強く、やさしく、たくましく。🥋✨ 極真館桜井道場は、 明るく・真面目に・楽しく空手に取り組める道場を目指しています。 【少年クラス / 幼年クラス / 合同クラス】 合同クラスには年長の男の子が見学に来...

強く、やさしく、たくましく。🥋✨ 極真館桜井道場は、 明るく・真面目に・楽しく空手に取り組める道場を目指しています。 本日の稽古では、基本稽古、型、組手、補強を中心に稽古しました。 帯ごとの型の細かい動作確認を中心に行い、その後に補強、サポ...

強く、やさしく、たくましく。🥋✨ 極真館桜井道場は、 明るく・真面目に・楽しく空手に取り組める道場を目指しています。 本日の合同クラスでは、型をメインで稽古しました。 一つひとつの動きを丁寧に確認しながら稽古しました。 ----- 🌸 無料...

幼年クラスでは、年長・年少の兄妹が体験に来てくれました😊 合同クラスには、小学1年生の男の子が体験✨ 基本・補強・型・ミットを中心に、一人ひとりが集中して稽古に取り組みました💪 これからも「強く、やさしく、たくましく。」 明るく・真面目に・...

【幼年クラス】 小1・年長の兄妹が体験に来てくれました！ 【合同クラス】 小1の男の子が体験に参加してくれました！ 【一般クラス】 一般女性の方が見学に来られました。 本日の稽古は補強と型を中心に行い、それぞれのレベルに合わせて基本動作を確...

準備体操、基本稽古、補強、移動稽古、型を行った後、サポーターを着けて受け返しの練習を実施。最後はビッグミットでしっかり息を上げて稽古を締めくくりました。 その後の組手クラスには少年部から一般部まで10名が参加。実戦的な攻防を繰り返しながら、...