今日の桜井道場（2026/7/2木）

強く、やさしく、たくましく。🥋✨
極真館桜井道場は、
明るく・真面目に・楽しく空手に取り組める道場を目指しています。

【少年クラス / 幼年クラス / 合同クラス】
合同クラスには年長の男の子が見学に来てくれました。
本日の稽古では、基本稽古、型、補強を中心に稽古しました。
腕立ての力の入れ方の練習、型のテストを行いました。

【一般クラス】
本日の稽古では、基本稽古、型、ミット、組手、補強を中心に稽古しました。
最初の30分間は型を中心的に見ていき、終わり次第、補強をしました。
残り30分を軽くミットで身体を温めてから組手を行い、最後にキックミットで息上げをして終わりました。
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そんな方も、まずは体験からどうぞ😊
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🥋【極真館桜井道場】
桜井市役所近く、ドコモショップ向かいの空手道場です。
年少からはじめられます✨
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👶【幼年クラス】
火・木 16:00-17:00
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🧒【少年クラス】
火・木 17:15-18:15
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👨‍👩‍👧‍👦【合同クラス】
火・木・金・土 19:00-20:00
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💪【一般クラス】
火・木・土 21:00-22:00
※土曜は組手のみ
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